シンプルライフ呼吸瞑想=全集中の呼吸と脳内変換したらモチベが上がってきた話 どうも、レボログです。 最近、瞑想の効果に注目し始めている者です。 故スティーズ・ジョブズ氏をはじめ、 世界の名だたるセレブリティーや経営者も取り入れているという瞑想の習慣。 その素晴らしい効果(メリ...2020.01.02シンプルライフ
ミニマリズム20代でふと隠居したくなったら読む本1選 どうも、レボログです。 今回は、20代で隠居生活を実現してしまった現代の仙人…というほどでもないけどなかなか素敵な方の本をご紹介します。 でもって、もしこの本の著者でもある大原さんに感化されて 20...2019.10.05ミニマリズム
シンプルライフ僕たちは福山雅治じゃないんだから!人の目を気にしない3つの方法 どうも、レボログです。 今回は、最近見てためになった動画『人の目を気にしない3つの方法』 の要点をまとめておこうという記事。 レボログ 人の目が気になるアナタと私にとって、 ...2019.04.03シンプルライフブログ
シンプルライフ劣等感&嫉妬心にさよなら!今すぐ昨日の自分をライバルにしよう どうも、レボログです。 今回は、 スポーツや勉強、あるいはビジネスなど自分が真剣に取り組んでいる分野で ・常に目標を設定しつつ、成長を目指したい。 ・でも、自分の成長過程で一喜一憂したくない、てか主に憂の感情に支配さ...2019.02.28シンプルライフブログ
シンプルライフ最強ツール付箋(ふせん)を使って頭の中を整理しよう どうも、レボログです。 最近、どうもいろんなことが気になって作業の手が止まって、ブログもあんまり更新できなくて困ってました(汗。 マルチタスクはアカン…シングルタスクや…と思っても、 一つのことをや...2018.07.13シンプルライフ商品レビュー
シンプルライフ食べることでストレスを解消する習慣は早めになくした方がいい 先日、一年ぶりに中学の頃の同級生S君と会う機会があった。 そこでびっくりする事態が。 (え…本当にS君だよね…?) 以前はスリムな体型だったS君は、見違えるほどふくよかになっていた。 失礼かな...2018.06.29シンプルライフミニマリズム節約
シンプルライフ【般若心経】悩みや不安から解放され自由に生きるヒントとは 最近、お経(きょう)唱えてますか? どうも、タカハシです。 突然、変な質問から始めてしまってゴメンナサイ(笑 さてさて、 変な質問ついでに、もう一つ質問。 みなさ...2018.06.27シンプルライフブログ
シンプルライフ死にたい気分から抜け出すために覚えておきたい5つのこと 2016年に行われた日本財団の調査によると、 日本では4人に1人が本気で死にたいと思った経験があるといいます。 マジか…。 ちょっと衝撃。 私も、普段、机に座って一人で過ごす時間が長いせいか、 周期...2018.06.26シンプルライフメンタルライフハック
ゲームプロゲーマー梅原氏が語るゲームと人生の話を聴いて考えたこと 先ごろ、NHK文化センターで行われたというプロゲーマー梅原大吾氏の講演を聴かせていただきて感じたことをいくつか。 本当に好きなことは「好き」で完結していなければならない 以前、このブログで...2018.02.07ゲームシンプルライフブログメンタル
ブログ【堀江貴文×イケダハヤト】思い込みを捨てて、自由を手に入れよ! どうも、タカハシ(@revolog_T)です。 つい先ほど、作業がてらBGMとして聞いていたこちらのラジオ音源(たぶん。 今回は、これについてちょっと印象に残った点をメモがてらにお届け。 ...2018.01.25ブログミニマリズム断捨離
節約エアコンはつけっぱなしにした方が得!は果たして本当か? 季節がら暖房が恋しくなってきましたが、つい最近「エアコンはつけっぱなしが良いらしいよ、」という石油ストーバーの私からするとにわかには信じられない話を耳にしました。でもちょっとまだ信用できないので、本当のところはどうなのかちょっくら調べてみることに…。2017.10.19節約
シンプルライフコーラが飲みたい気分の馬を水辺に連れて行っても、水を飲ませるのはムツカシイ 馬にまつわることわざのひとつに 馬を水辺に連れて行くことはできても、水を飲ませることはできない というものがあるらしい。 英語表記では「You can take a horse to the water, b...2017.10.08シンプルライフ
シンプルライフミニマリストはじめました。 最近、"ミニマリスト"というワードが自分のアンテナに引っかかっている。 ミニマリストとは、簡単に言うと、"必要のないものは持たない人"のこと。 きっかけは、日ごろのズボラがたたり、部屋の中が物で溢れかえってしまったからであった。 ...2016.08.10シンプルライフ