2018-01

健康

タンパク質の吸収を助ける”パパイン酵素”の話

"パパイン酵素"と呼ばれるものをご存じだろうか? え?パイン酵素? パイナップル酵素? パイパイ…(コラ笑 それくらい耳馴染みのない言葉かもしれないが、実は、このパパイン酵素、 タンパク質の吸収...
FX

【FX】プロフィットファクターの意味と適正値の目安について

FXで扱うさまざまな手法のスペック(良し悪し)を計るための指標の一つにプロフィットファクターと呼ばれるものがあります。 この記事では、プロフィットファクターの基礎知識とその最適値の目安についてお伝えいたします。 ...
NBA2k18

【動画版】ベスト”ポルジンギス”ビルドガイダンス【NBA2k18】

どうも、タカハシ(@revolog_T)です。 「字読むのとか、めんどくせ~」 という方も、ぜひぜひ(・∀・) それでは、また。
NBA2k18

【NBA2k18】リアルNBAプレイヤー風ビルドガイダンス~ポルジンギス編~

どうも、タカハシ(@revolog_T)です。 今回は、リアルNBA風プレイヤービルドガイダンス第3回目。 ご登場いただくのは、ユニコーンこと『クリスタプス・ポルジンギス』選手。 ポルジンギスっ...
ブログ

人の話を聞くことの”難しさ”と”奥深さ”のこととか

最近、ちょっとイラっとした話。 ある方から、ドラマの話を聞かされたときに、まあ、精霊の守り人というドラマのことなんだけど(笑、 その際、私が 「ふ~ん、それで、どうして王子は、実の父である王...
ブログ

ウソはよくないという倫理観と誰も不幸にしないウソ

ウソはよくない。 嘘つきは泥棒の始まり。 昔から、日本では(いや、多分世界的にもわりと)ウソはよくないということが言われてきたと思う。 もちろん、私もその意見には、概ね賛成なのだが、 ...
ブログ

私が思う日記とブログ記事の根本的な違い

「日記とブログの違いってなんだろね?」 先日、あるブログ仲間とそんな話をした。 その時、いろんなテーマが出たのだが、結局一番は ただの感想文かタメになる情報を含んでいるか ということで両者の意...
商品レビュー

【BEBONCOOL】PS4コントローラー置き型充電スタンドは煩わしい有線接続から解放してくれる優れものだった

ちょうど1か月ほど前に、 という記事を書いた。このとき、私が一縷の望みを託したのがコチラの充電器だったのだが・・・ PS4 コントローラー 充電 BEBONCOOL PS4 充電 スタンド DS4 充...
ブログ

【堀江貴文×イケダハヤト】思い込みを捨てて、自由を手に入れよ!

どうも、タカハシ(@revolog_T)です。 つい先ほど、作業がてらBGMとして聞いていたこちらのラジオ音源(たぶん。 今回は、これについてちょっと印象に残った点をメモがてらにお届け。 ...
ブログ

日清カップヌードルのアオハルCMは本当にセンスがないなと思いました。

ちょっと前のCMですけど、コレ、皆さんは、ご覧になりました? 私は、ムリでした。 なんとなくチラ見して、それが魔女の宅急便をモチーフにした現代の恋愛劇だと理解した段階で、体が拒否反応を示したため、速やかにテレビの...
身近な疑問

なぜ、あの奥さんは”肉じゃがだけ”の料理番組を最後まで見つづけるのだろう

料理番組。 それは、今も昔も、洋の東西を問わず、視聴率とはおよそ無縁の…まあ、無縁ではないか。 しかし、特にヤマもオチもないのに、常に安定して続いているお化け番組である。 なんて、思わずちょ...
NBA2k18

2k「NBA2k18プロ化します!」…は?”グリッチ放置したままで”ですか?

今年に入ったあたりから、NBA2k18のメニュー内に「2kリーグ」なるメニューが追加されました。 どうやら、プロアムをプロ化するのでトライアウトのようなものを開くとのことらしいのですが… プロ化ね...
健康

タンパク質の生成に欠かせない考え方~必須アミノ酸の桶理論~とは?

私たちの健康に欠かせないタンパク質。 そのタンパク質は、体内にある20種類のアミノ酸の働きにより生成されます。 そして、その20種類のアミノ酸の中でも、 特に、人体では生成することのできない...
健康

子供の平均睡眠時間についてあなたはどう思う?

「最近、子供が授業中居眠りばかりしてて困ってんだよね。」 先日、中学校で英語の教師をしている高校時代の友人から、電話でそんな話を聞かされた。 私が高校生の頃も、よく深夜まで意味もなく起きていたり、どうしても好きな...
メンタル

怖すぎ!?タンパク質不足で起こる意外な症状とは

どうも、タカハシ(@revolog_T)です。 1週間ほど前、年始一発目で健康診断を受けた友人から、 「いや~俺、タンパク質不足だってさ。今んところあんまり自覚症状とかないんだけどね、取りあえず焼肉でも食っとくか...
ダイエット

【ベジタリアン&ダイエットの強い味方!】タンパク質豊富なおススメ”植物性”食品3選

お肉やお魚がタンパク質豊富なのは知ってるけど… 近年、さまざまな理由から肉や魚をできるだけ食べない”菜食”中心の食生活を選択する人が増えています。 もちろん、栄養のバランスに気をつければ、菜食は他の動物の命を奪うこと...
ブログ

テレビで耳にする”お父さん”お母さん”という呼び方のこと

たまにテレビのロケ番組などを見ていると、芸人やタレントが、街ゆく中年の男性・女性に対し、 お父さん もしくは お母さん という呼び方をしていることがある。 おそらく、テレ...
健康

【ベジタリアンの間ではもはや常識!?】”植物性”食品の中で高タンパクな食材はコレで決まり!

どうも、タカハシ(@revolog_T)です。 前回の記事では、動物性の食材の中には、良質なタンパク質を豊富に含み、アミノ酸スコアにも優れた食品が数多くあるということお伝えしました。 しかし、いろいろな理由から、...
健康

タンパク質不足の方必見!アミノ酸スコアが高い食材はこれだ!!

どうも、タカハシ(@revolog_T)です。 今回は、「タンパク質を効率よく吸収するために欠かせない考え方~アミノ酸スコア~とは?」という記事とも関連して、アミノ酸スコアの高い食材についてご紹介したいと思います。 その...
健康

タンパク質を効率よく吸収するために欠かせない考え方~アミノ酸スコア~とは?

どうも、タカハシ(@revolog_T)です。 突然ですが、”アミノ酸スコア”という言葉をご存知でしょうか? その前に、アミノ酸ってなに? アミノ酸とは、タンパク質を合成する最小単位を構成する成分です。 ...
健康

背を伸ばすカギには、カルシウムよりも意外な”アレ”にあり!?

どうも、タカハシ(@revolog_T)です。 この間、ある知り合いの方から、息子さんに関するある悩みをお聞きする機会がありました。 その息子さんは、NBAのスター選手カイリー・アービングの大ファンだということで、彼に憧...
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